10月17日(月)家活広場『ピラティス&ロースイーツ講座』


皆さまに支えられ『創業50周年』

3世代住まえる ひのきの家づくり


♔ピラティス&ロースイーツ♔

コラボワークショップ vol.6

《開催日》10月17日(月)

《時間》10:00~12:00

☆ピラティス 10:00~10:50

@pbd_y_style

♡ロースイーツ試食 11:00~11:50

@lulu_atelier

《会場》エフエフ住宅

掛川市細田293

《定員》6名

お子様連れOK

《料金》3,500円

《持ち物》マット お持ちでない方はレンタルあり(+100円) タオル 飲み物 お子様連れの方はお出掛けセット 参加費

《お申し込み》皆川インスタDMかエフエフ住宅HPへ

・お名前
・連絡先お電話番号 (必ず連絡が取れるものでお願いします。LINE等で既に連絡が取れる方は結構です)

・お子様連れの方はその旨を送信ください

・マットレンタルの有無

◉アレルギーがある方は必ず何のアレルギーがあるかをこちらへお伝えください

《お支払い方法》当日現金払い

お釣りのないようにしていただけると助かります

※領収書が必要な方はその旨をお伝えください

※ピラティス、ロースイーツのどちらかだけの参加はできませんのでご了承ください

スポーツの秋!

食欲の秋!

ピラティスで身体をスッキリさせ、「食べても罪悪感の無い」ロースイーツをいただきながら、みんなでワイワイ楽しい時間を過ごしましょう

この貴重な機会に是非ご参加ください♪

『限定6名』となっておりますのでご予約はお早めにお願いいたします

質問、お問い合わせは皆川インスタDMへ♪

《ピラティス》

毎日快適な生活を送るための身体の土台作り、それがピラティス

日常生活のなかで起こるプチ不調ってありますよね?

肩こり、腰痛、頭痛、膝痛等…

病院に行くまでもないが何とかしたい!これらの症状をインナーユニットを強化していくことで改善していきます

◎ピラティスで得られるもの

姿勢改善
肩こり、首痛、腰痛等の改善
産後太り、産後トラブルの改善
スポーツ、ダンス等の身体的パフォーマンス力の向上
筋力、体力の向上
免疫力の向上
生活の質の向上
等…

《ロースイーツ&ローフード》

小麦粉フリー
白砂糖フリー
乳製品フリー
卵フリー
ミートフリー
添加物フリー

食材の特性を活かしビタミン、ミネラル等の栄養価はそのまま身体へ取り込める非加熱調理法

アレルギーの方、お子さん、妊婦さんにもOK

添加物が気になる、美肌、老化防止、健康志向の方へオススメです

 

 


参加ご希望の方はご連絡ください!

電話:0120-117-505

HP:お問合せページ

 

 


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